۴ ماه پیش

نکات و دستور پخت خوراک مرغ و سبزیجات مخصوص با طعمی بی نظیر

نکات و دستور پخت خوراک مرغ و سبزیجات مخصوص با طعمی بی نظیر

خوراک مرغ یکی از غذاهای محبوب و پرطرفدار در سطح بین‌المللی است که با استفاده از طیف گسترده‌ای از مواد اولیه متنوع تهیه می‌شود. این غذای خوشمزه و پرکاربرد، در فرهنگ‌های مختلف با دستورالعمل‌های متفاوتی تهیه می‌گردد. در ادامه، با همراهی وبلاگ کدبانو، آموزش کامل و مرحله‌به‌مرحله نحوه تهیه خوراک مرغ را به طور تفصیلی مشاهده خواهید کرد.

مواد اولیه

مواد لازممقدار مواد
سینه مرغ۵۰۰ گرم
روغن زیتون۲ قاشق غذاخوری
سرکه۱ قاشق غذاخوری
فلفل دلمه ای رنگی۲ عدد
پیاز کوچک۱ عدد
سیر۳ حبه
خامه صبحانه۱۵۰ گرم
شیر⅓ پیمانه
روغن یا کره۱ قاشق غذاخوری
فلفل قرمز½ قاشق چایخوری
ادویه کاری½ قاشق چایخوری
نمک و فلفل سیاهبه مقدار کافی

خوراک مرغ و سبزیجات مخصوص با طعمی بی نظیر

مرحله 1

برای تهیه خوراک مرغ خوشمزه و سئو دوستانه، ابتدا سینه مرغ را به صورت مکعبی یکسان خرد می کنیم و در یک ظرف مناسب قرار می دهیم. سپس روغن زیتون، سرکه، نمک، فلفل سیاه، فلفل قرمز و ادویه کاری را به سینه مرغ اضافه می کنیم و با دست خوب ماساژ می دهیم تا ادویه ها با سینه مرغ ترکیب شوند. پس از آن، روی ظرف را با سلفون می پوشانیم و به مدت ۲ تا ۳ ساعت درون یخچال قرار می دهیم تا سینه مرغ استراحت کند.

مرحله 2

در ادامه، فر را روی حرارت ۱۹۰ درجه سانتی گراد قرار می دهیم و اجازه می دهیم کاملا گرم شود. در این مرحله، فلفل دلمه ای های رنگی را می شوییم، دانه های آن را خارج می کنیم و به صورت نواری پهن خرد می کنیم. همچنین پوست پیاز را جدا کرده، می شوییم و به صورت خلالی درشت خرد می کنیم. گوجه فرنگی را نیز می شوییم و به ۲ قسمت تقسیم کرده، هر قسمت را به ۳ قسمت یکسان برش می زنیم.

مرحله 3

سپس سبزیجات خرد شده را روی سینی فر به صورت پخش می ریزیم و مقداری روغن زیتون، نمک و فلفل سیاه روی آن ها ریخته و خوب ماساژ می دهیم تا سبزیجات به ادویه و روغن زیتون آغشته شوند. سینی را در طبقه وسط فر قرار داده و به مدت ۲۰ دقیقه می گذاریم تا کاملا پخته و نرم شوند. پس از آن، سبزیجات را از فر خارج کرده و درون غذاساز یا بلندر می ریزیم.

مرحله 4

در این مرحله، خامه صبحانه را به همراه شیر درون بلندر یا غذا ساز می ریزیم و مواد را با هم مخلوط یا میکس می کنیم تا پوره شود. سپس پوره سبزیجات را از صافی رد می کنیم تا کاملا صاف و یکدست شود.

مرحله 5

حالا سینه مرغ مزه دار شده را از یخچال خارج می کنیم و مقداری کره یا روغن مایع درون یک تابه مناسب می ریزیم و روی حرارت قرار می دهیم تا کاملا داغ یا کره ذوب شود. سپس سینه مرغ را درون تابه می ریزیم و تفت می دهیم تا گوشت مرغ تغییر رنگ بدهد. در ادامه، پوره سبزیجات را روی سینه های مرغ می ریزیم، حرارت را زیاد کرده و مخلوط می کنیم تا زمانی که سس جوش آمد، حرارت را ملایم می کنیم.

مرحله 6

در نهایت، درب تابه را می بندیم و اجازه می دهیم خوراک مرغ به مدت ۳۰ دقیقه کاملا بپزد. زمانی که خوراک مرغ غلیظ شد، از روی حرارت بر می داریم و به سلیقه خود همراه با برنج یا نان سرو می کنیم. نوش جان.